Hola en esta direccion puedes hacer tu plan de Vuelo
http://www.lnamanager.ch/flight-planner/ Y despues pulsas en el Botón en la parte superior "Download X-Plane FMS file" Esto genera el plan de Vuelo. Después copias el plan de vuelo a la Carpeta. ( el archivo que genera la pagina que es un archivo .FMS)
C:\X-Plane 9\Output\FMS plans ( si estas usando Windows e instalaste el X plane en el directorio standard). Luego entras en X plane y lo cargas en el FMS... Y listo configuras el avión para que siga el plan de Vuelo.
Aquí puedes encontrar mas planes de Vuelo
http://flight-plan-database.tk/Y esta pagina encuentras mas Informacion
http://www.x-plane.es/modules/smf/index.php?topic=5368.0